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Recetas
Sopa de calabaza y frijoles negros en una olla

Sopa de calabaza y frijoles negros en una olla

​

Tostada francesa de pastel de calabaza, manzana y canela

Tostada francesa de pastel de calabaza, manzana y canela

​

Nachos con queso de 10 minutos

Nachos con queso de 10 minutos

​

Tostada francesa horneada con avena y plátano

Tostada francesa horneada con avena y plátano

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Avena nocturna

Avena nocturna

​

Donas de chocolate de 30 minutos (también sin gluten)

Donas de chocolate de 30 minutos (también sin gluten)

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Sopa de calabaza y frijoles negros en una olla
Plato principal
Go
Tostada francesa de pastel de calabaza, manzana y canela
Desayuno
Go
Nachos con queso de 10 minutos
Snacks y guarniciones
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Tostada francesa horneada con avena y plátano
Desayuno
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Avena nocturna
Desayuno
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Donas de chocolate de 30 minutos (también sin gluten)
Postres
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Incorpora estas recetas a base de plantas en tu dieta diaria, llenas de alimentos saludables e integrales que son mejores para el planeta.

Comidas

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Chickpea Curry

Recipes
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Plant-Based on a Budget

Toni Okamoto

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Banana Bread

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Plant-Based on a Budget

Toni Okamoto

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Chocolate Chip cookies

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Plant-Based on a Budget

Toni Okamoto

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